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乾燥した冷たい風、花粉など、つらい環境にさらされているお肌に…
素敵な春をつくりだすのは「強い素肌力」

BCニュース2016年3月号

陽の暖かさに春の訪れを感じられるようになってきましたが、朝夕との
気温差、花粉、黄砂…など、お肌はつらい環境にさらされています。
お肌を若々しく、うるおいすべすべの状態を保つために今こそ必要なのが
『強い素肌力』です。
みなさまの素敵な笑顔をさらに美しく輝かせていただきますように、
日頃からの心がけで『強い素肌力』を手に入れましょう。

『強い素肌力』をつくる3つのご提案

強い素肌力
① お肌がよろこぶ!毎日のスキンケア
年齢や肌質にあった化粧品選び
毎日のお肌の状態にあわせて使用法や量をうまく使いこなす
・使用期限が過ぎてしまった化粧品は、肌トラブルの原因に
サラダパフやブラシ、タオルを清潔に
お肌を触る手も爪の間や手首までしっかりと洗って
お肌にたっぷりと栄養を与えるために、毎日の食事も
   栄養バランスを大切にしっかり摂りましょう
② 花粉対策
花粉乾燥や紫外線で角質が乱れやすいこの季節、花粉やほこりなどの有害物質が
お肌に刺激を与えてしまいます。目をこする、肌をかくなどしてしまうと
お肌はさらに傷ついてバリア機能が低下、肌アレをより悪化させます。
マスクやメガネ、帽子などで、お肌の露出をできるだけ少なくして、家に入る
前には花粉を払うようにしましょう。お肌を刺激するテイッシュで鼻をかむ、
手で肌をこすることはなるべく避け、お肌をこまめに保湿しましょう。
③ 質の良い睡眠睡眠
自律神経が乱れ、ホルモンバランスが崩れはじめると、睡眠もあさくなりがちに。
すると、栄養がお肌にうまく行き届かず肌アレを引き起こす原因になります。
お肌のトラブルは、からだの不調のサインでもあるので、肌アレがひどいかも?
と感じたら、まずはしっかり睡眠をとってあげることが大切です。